Le tisane,curarsi naturalmente

Cosa sono le tisane?Le tisane sono delle preparazioni acquose estemporanee, molto diluite, spesso aromatizzate ed edulcorate.Tisane Ottenute da una o più droghe vegetali (erbe, spezie, frutti o altri componenti vegetali), le tisane sono destinate alla somministrazione per via orale a fini terapeutici o come veicolo di altri medicamenti. Più semplicemente, le tisane sono dei preparati … Leggi tutto

Il Mare terapeutico

Il mare non è solo sinonimo di vacanze e relax. Può essere anche una vera e propria ‘medicina’: una terapia con precisi benefici per corpo e mente.Il mare fa bene a mente e corpo e a confermarlo è proprio la scienza. Esso, infatti, agisce su diversi neurotrasmettitori del cervello umano. … Il cervello è in grado di percepirlo, quindi reagisce di conseguenza e si rilassa. tutto ciò che concerne la cura attraverso il ,are,la salsedine,il sole e lo iodio di chiama Talassoterapia.
È una terapia che sfrutta i benefici dell’acqua di mare. Il termine talassoterapia deriva dal greco “thalassa” che significa “mare”, e “therapia”. I primi a diffonderla e a credere nei suoi effetti benefici furono gli antichi Egizi, i Greci, i Romani e i Fenici. Essi utilizzavano i bagni termali e di mare attraverso fanghi e terme al fine di rilassare il corpo e rigenerarsi.

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La frutta secca fa bene

Innanzitutto è importante precisare che la frutta a guscio è la frutta oleosa. E’ spesso chiamata frutta secca, termine che indica anche la frutta fresca sottoposta a processo di essiccazione. La fr Futta secca a guscio è un mix di bontà e benessere. Gustosa, croccante, è un ottimo spuntino sul lavoro, prima dello sport. Naturalmente … Leggi tutto

Ecco perché bere tanta acqua fa bene alla salute!

Ecco perché bere tanta acqua fa bene alla salute! L’acqua è una delle componenti principali del nostro corpo e tutto l’organismo dipende proprio dall’oro blu, soprattutto per l’eliminazione delle tossine dagli organi vitali e per il trasporto dei nutrienti verso le cellule. Inoltre, l’acqua è necessaria per mantenere la corretta umidità delle mucose del naso … Leggi tutto

Le bacche di goji,realtà o fantasia

Le bacche di goji Il Goji, dal nome latino Lycium Barbarum, proviene dalla Mongolia interna ed è un arbusto perenne della famiglia delle solanacee (stessa famiglia di melanzane, pomodori, patate, peperoncino e peperoni) che cresce su viti rampicanti. Nel paese della Grande Muraglia queste bacche sono considerate da più di 2000 anni come un alimento … Leggi tutto

Le Bibite light fanno bene?

Le bibite light o zero zuccheri (dalla coca cola alla pepsi, ma anche tutte le altre bevande analcoliche che si fregiano di questi aggettivi) contengono dolcificanti al posto degli zuccheri, più precisamente edulcoranti.Se andiamo a controllare il numero di calorie che una bevanda light o zero apporta al nostro organismo rispetto a quelle classiche zuccherine, … Leggi tutto

Cosa succede se smetti di fumare

Sigaretta spenta

Bisogna smettere di fumare.Che fumare sia dannoso per la salute, è un fatto comunemente noto, ma non tutti conoscono tutti gli effetti collaterali provocati dalla nicotina, un alcaloide presente nel tabacco, che attraverso il fumo arriva immediatamente al cervello dando al fumatore quella sensazione stimolante ed euforizzante, seguita da una fase poi rilassante ed ansiolitica. … Leggi tutto

Alleviare il mal di testa senza farmaci

Alleviare il mal di testa senza farmaci Questo articolo è nato da una mia necessità data da un mio problema, evitare al momento i medicinali dannosi al mio fegato. Allora mettetevi comodi e rilassati senza pensare al tempo che passa, anche se basteranno veramente pochissimi minuti. Cominciate a massaggiare la zona dolorante pressando un po’ … Leggi tutto

Infibulazione:una pratica barbara

Si chiama infibulazione ,una pratica barbara di non possiamo più fingere che sia una pratica a noi lontana perché anche in Italia vivono molte donne che l’hanno subita e molte bambine rischiano ogni anno di diventarne nuove vittime. Ma di cosa si tratta: L’infibulazione (dal latino fibula, spilla) è una mutilazione genitale femminile. Consiste nell’asportazione … Leggi tutto

Gli effetti della coca cola sul corpo umano

Ecco a voi quello che la coca cola provoca sul corpo umano

Nei primi 10 minuti: 10 cucchiaini di zucchero colpiscono il tuo organismo (100% della razione giornaliera raccomandata). La reazione immediata a questa dolcezza così eccessiva sarebbe il vomito ma ciò è impedito dal fatto che l’acido fosforico diminuisce il sapore permettendoti di mantenere la bibita nello stomaco
20 minuti: la tua glicemia schizza in alto causando un massiccio rilascio di insulina. Il tuo fegato risponde trasformando tutto lo zucchero che può “catturare” in glicogeno (zuccheri di riserva per il corpo) e grasso.

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